Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2018
|
86 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2018:
|
1704 kcal
|
Fedt: 74,96g | Prot.: 119,85g | Kulhyd.: 133,83g.
Morgenmad: Груша, Хлеб Бородинский, President Snack A La Francaise, Жареное Яйцо. Frokost: Агуша Творог Детский Злаки , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%. Aftensmad: Клементины, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Almette Творожный Сыр Сливочный, Картофельное Пюре, Морской Окунь, Кухмастер Печенье Овсяное с Изюмом. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|