Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2018
|
92,9 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2018:
|
1767 kcal
|
Fedt: 54,68g | Prot.: 60,48g | Kulhyd.: 246,13g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Marque Repère Pain de Mie, Monoprix Beurre Doux, Citron, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Carrefour Pain Complet. Frokost: Carrefour Mélange de Légumes , Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Carrefour Baguette Rustique, Soupe choux fleur roquefort, Soupe potiron. Aftensmad: Carrefour Flageolets, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Rocamadour, Salade Verte, Baguette. Snacks/Andet: LU Mikado Chocolat au Lait. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elise7825's Vægt Historie
|