Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2018
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 29,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2018:
|
311 kcal
|
Fedt: 12,79g | Prot.: 24,05g | Kulhyd.: 24,16g.
Morgenmad: Ei, Dulano Hähnchenbrust, Aldi Körniger Frischkäse, Golden Toast Mehrkorn Toasties. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|