|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2018:
|
1339 kcal
|
Fedt: 53,04g | Prot.: 88,54g | Kulhyd.: 128,46g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Петрушка, Фруктоза, Зеленый Чай, Эвалар Семена Льна, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Принцесса Ява Чай Зелёный, Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Кабачок, Зеленый Перец, Свиные Фрикадельки. Aftensmad: Чай с Сахаром, Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом, Щедрые Хлебец Гречневый. Snacks/Andet: Зимовье Клубника Замороженная, Мёд, Эвалар Семена Льна, Bio Max Кефир 1%. mere..
|
|
339 kcal
|
Motion:
Crosstrainer - 20 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Apple Health - 22 timer og 40 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
khapugina_sveta78's Vægt Historie
|