Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2018
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2018:
|
301 kcal
|
Fedt: 4,61g | Prot.: 34,82g | Kulhyd.: 29,80g.
Frokost: Naturalle Sanduíche Natural de Peito de Peru. Snacks/Andet: Suco de Acerola. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jose Guymarães's Vægt Historie
|