Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2018
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2018:
|
598 kcal
|
Fedt: 19,36g | Prot.: 25,28g | Kulhyd.: 84,02g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Диета Елены Малышевой Каша Рисовая с Малиной и Ананасом. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Диета Елены Малышевой Феттучини с Мясом Цыпленка Запеченные под Соусом "Морней". mere..
|
|
2791 kcal
|
Motion:
Arbejde - 8 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nikatina2's Vægt Historie
|