Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2018
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2018:
|
1576 kcal
|
Fedt: 118,25g | Prot.: 97,97g | Kulhyd.: 30,23g.
Morgenmad: Figs, Black Olives, Sunflower Oil, Egg, Namet Hindi Salam, Bozbeyi Ezine. Frokost: Banvit Piliç Yaprak Döner, Bozbeyi Ezine Peynir. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|