Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2018
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2018:
|
728 kcal
|
Fedt: 25,63g | Prot.: 31,37g | Kulhyd.: 69,44g.
Morgenmad: Milkaut Queso Untable con Salame, Risky Dit Tostadas de Arroz. Frokost: Huevo, Tomates, Zanahoria. Aftensmad: La Perla Pan de Hamburguesa, Paty Hamburguesa Clasica, Cerveza. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|