|
Надеюсь, это не единоразовая акция))
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2018:
|
1873 kcal
|
Fedt: 65,95g | Prot.: 134,64g | Kulhyd.: 193,46g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Данон Даниссимо Фантазия, Банан, Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Рикотта, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Frokost: Мандарины, Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Курица с рисом. Aftensmad: Мандарины, Банан, Орехи Кешью, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Рикотта, Ризык Тако по-Мексикански, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры. Snacks/Andet: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|