firam152's Dagbog, 06 okt 18

Guten Morgen ☀️🌞
und allen einen schönen Samstag 🙋‍♀️

620 Kalorien
Erstmal frühstücken☕️☀️😊

Vis Kost Kalender, 06 oktober 2018:
1618 kcal Fedt: 75,75g | Prot.: 95,13g | Kulhyd.: 142,67g.   Morgenmad: Europäische Weintraubensorte, Edeka Romanasalat, Edeka Avocado, Zespri Kiwi Gold , Rapunzel Original Peanutbutter Creamy, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Leerdammer Leger, Kaffee. Frokost: Kaffee, Walnüsse, Schwartau Samt Aprikose, Brombeeren, Himbeeren, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, DM Bio Buchweizen Vollkorn Mehl, Dr. Oetker Backpulver, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Ei. Aftensmad: Kaffee, Edeka Avocado, Edeka Romanasalat, Zitronensaft, Olivenöl, Aldi Rinder-Rumpsteaks. mere..

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Kommentarer 
Das sieht ja appetitlich aus.😋 Wie schmeckt denn dein selbstgebackenes Brot? Entspricht es deinen Vorstellungen? 
06 okt 18 af medlem: proudmary2010
Hallo Mary🙋‍♀️ Mein selbstgebackenes Brot schmeckt richtig lecker. 😋 Heute am dritten Tag schmeckt innen sogar noch saftiger, und die Kruste ist schön knackig. Als Brotgewürz hatte ich Kreuzkümmel genommen..gibt zusätzlich einen guten Geschmack. 
06 okt 18 af medlem: firam152
Oja. Kreuzkümmel mag ich auch. 😊 
06 okt 18 af medlem: proudmary2010

     
 

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