Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2018
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2018:
|
1773 kcal
|
Fedt: 38,44g | Prot.: 75,83g | Kulhyd.: 128,56g.
Morgenmad: Reasons Eiwitshake. Frokost: Herbalife Proteinereep. Aftensmad: Merlot, Rode Tafelwijn, Witte Tafelwijn, Chardonnay, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Jumbo Biefstuk, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Andet: Gin, Tonic, Gin & Tonic. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|