latinoaleman1's Dagbog, 07 okt 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2018
79,2 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg.    Stadig tilbage: 7,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 oktober 2018:
520 kcal Fedt: 15,04g | Prot.: 40,35g | Kulhyd.: 68,41g.   Morgenmad: Möhren, Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Double Chocolate, RUF Chocolate Chunks, Xucker Xucker Light, Ja! Vanillinzucker, Bubi Speisequark Mager. mere..
2324 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 1,0 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


latinoaleman1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.