Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2018
|
45,1 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2018:
|
923 kcal
|
Fedt: 18,58g | Prot.: 62,86g | Kulhyd.: 126,00g.
Morgenmad: Мёд, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Творожная Запеканка с Манкой, Prosto Пшеничная Каша. Frokost: Ермолино Вареники с Вишней , Красная Цена Сыр Гауда, Белковый Омлет, Зеленый Лук, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сладкий Красный Перец. Aftensmad: Капуста Белокочанная, Суп Куриный с Вермишелью, Trattoria di maestro Turatti Томатный Соус с Грибами , Куриная Грудка Отварная, Мёд. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mirenkova.1999's Vægt Historie
|