Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2018
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2018:
|
1573 kcal
|
Fedt: 108,66g | Prot.: 123,42g | Kulhyd.: 23,84g.
Morgenmad: Круглый Год Майонез, Якобс Кофе Растворимый, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, Папа Может Сервелат Финский, Сливочное Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2.5%. Aftensmad: Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, Льняное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Давлеканово Творог 15%. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
анастасия гра's Vægt Historie
|