Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2018
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2018:
|
892 kcal
|
Fedt: 78,90g | Prot.: 36,90g | Kulhyd.: 11,64g.
Morgenmad: Tomater, Kaffe, Västerbotten Norrmejerier Ost, Smör, Vispgrädde, Semper Glutenfria Havregryn, Ägg. Frokost: Omega Laxfilé, Smör, Rödlök, Gul Sommarsquash, Svamp, Vispgrädde. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|