Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2018
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2018:
|
1149 kcal
|
Fedt: 39,92g | Prot.: 87,73g | Kulhyd.: 105,44g.
Morgenmad: Сыр Российский, Леовит Каша Семолино с Фруктами. Frokost: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельный Суп. Aftensmad: Леовит Кисель Очищающий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Сахар, Леовит Капуччино. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sveta_sveto4ka's Vægt Historie
|