|
Теория доказана! 2000кк вместо 1700 быть! Таша, спасибо отдельное 😘
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2018:
|
1838 kcal
|
Fedt: 80,06g | Prot.: 122,25g | Kulhyd.: 168,20g.
Morgenmad: Говядина в соусе, Деревенское Молочко Рикотта, Ризык Тако по-Мексикански, Манная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Курица с рисом. Aftensmad: Мандарины, Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Ризык Тако по-Мексикански, Nut Vinograd Чурчхела с Фундуком , Nut Vinograd Чурчхела с Фундуком , Деревенское Молочко Рикотта, Говядина в соусе. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|