|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2018:
|
826 kcal
|
Fedt: 40,70g | Prot.: 59,78g | Kulhyd.: 58,98g.
Morgenmad: Sambal Goreng, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan. Snacks/Andet: Mangga, Asinan. mere..
|
|
2101 kcal
|
Motion:
Træning - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|