Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2018
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Barev dzez. Knereq duq ays cragrov eq aydqan niharel miayn????
18 okt 18 af medlem: Arev.97
|
20 okt 18 af medlem: Елена.Ц
|
cheq marzvum miarjamanak?
23 okt 18 af medlem: Arev.97
|
Չէ, չեմ մարզվում, կարողա օրվա ընթացքում մի երկու հատ պրիսիդանյա անեմ , մեկ մեկել պլանկա 1:15 տեւողությամբ, բայց մարզվելը շատ լավա, գեղեցիկ կեցվածք ունենալու համար, նամանավանդ նիհարողների մոտ 🙂
23 okt 18 af medlem: Елена.Ц
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|