Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2018
|
87 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 69 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2018:
|
235 kcal
|
Fedt: 5,30g | Prot.: 5,30g | Kulhyd.: 41,50g.
Frokost: Nescafe Mocha, Nescafe Nescafe Tarik. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
samir5723's Vægt Historie
|