|
Чаепитие на 228 калорий, хлебец с арахисовой пастой, хлебец с шоколадной риккотой, кусочек шоколада и конечно же чай👍
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2018:
|
1493 kcal
|
Fedt: 61,13g | Prot.: 97,84g | Kulhyd.: 143,44g.
Morgenmad: Halls Леденцы, Первым Делом Чернослив , Благода Творог 5%. Frokost: ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Гречневая. Aftensmad: Голден Яблоко , Арахисовая Паста, Благода Творог 5%, Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. mere..
|
|
 Kommentarer
Добрый день! 1 хлебец с арахисовой пастой , 1 ч.л. примерно 34 грн это 203 кк+ 30 хлебец, уже 233, не считая второго с сыром;) что за паста у вас, поделитесь брендом.
10 okt 18 af medlem: rimmamuro
|
rimmamuro, здравствуйте! Нет, я посчитала все верно, тут всего 15 граммов арахисовой пасты, это 88 калорий) Пасту я делаю домашнюю, готовится очень просто, получается невероятно вкусно!)
10 okt 18 af medlem: alisad22
|
Ясно;) это отлично. Я в магазине беру, видимо она намного каллорийнее.
10 okt 18 af medlem: rimmamuro
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|