tuanna25's Dagbog, 11 okt 18

Tarçınlı elma kürü sonucu :)
60,1 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 5,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 oktober 2018:
921 kcal Fedt: 46,80g | Prot.: 49,59g | Kulhyd.: 79,82g.   Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay. Frokost: Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye. Aftensmad: Yoğurtlu Havuç Salatası, Izgara Köfte. Snacks/Andet: Kırmızı Lezzetli Elma, Ceviz. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tuanna25's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.