Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2018
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68,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 oktober 2018:
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671 kcal
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Fedt: 43,27g | Prot.: 41,19g | Kulhyd.: 35,01g.
Morgenmad: Sertanorte Queijo Meia Cura, Limão. Frokost: Tirolez Queijo Prato, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pepino Japonês, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Aftensmad: Sadia Bacon em Cubos, Aurora Linguiça Paio, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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Aninha511's Vægt Historie
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