|
Отъедаюсь обратно 😏
Как хорошо снова иметь нормальный аппетит.
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2018:
|
1798 kcal
|
Fedt: 57,18g | Prot.: 107,54g | Kulhyd.: 234,39g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Rainbow Мюсли с Фруктами и Орехами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Хлопья 7 Злаков. Frokost: Евразия Яки Эби Маки, Евразия Филадельфия с Огурцом, Евразия Суп Кимчи. Aftensmad: Чечевично-Фасолевый Суп. Snacks/Andet: Now Sports Whey Protein Isolate, Домик в деревне Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Молочное. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sensenary's Vægt Historie
|