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Pancake realizzato con albumi , farina di cocco e zucca 🤤 sopra topping homemade al cioccolato e pezzetti di noci 🥥 🍫buongiorno e buon sabato ragazzi !
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2018:
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1495 kcal
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Fedt: 81,56g | Prot.: 99,97g | Kulhyd.: 99,92g.
Morgenmad: Isola Bio Latte Anacardo e Cocco, Alpro Latte di Mandorla, Noci, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Farina di Cocco, Zucca Cotta. Frokost: Zucca Cotta, Zorbas Feta Bio, Avocado, Pomodori Ciliegini, Funghi, Auchan Carote Tagliate a Rondelle . Aftensmad: Spinaci, Torta al Caffè, Branzino, Aringa Marinata, Salmone Affumicato, Alici, Gamberi, Seppie, Gamberi. Snacks/Andet: Caffè Macchiato. mere..
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1877 kcal
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Motion:
Aerobic - 1 time og 30 minutter, Hvile - 17 timer og 30 minutter, Sove - 5 timer. mere..
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