Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2018
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2018:
|
1087 kcal
|
Fedt: 93,93g | Prot.: 37,92g | Kulhyd.: 20,71g.
Morgenmad: Isigny無鹽發酵奶油, Nature's Way MCT Oil, 黑咖啡. Aftensmad: Costco BelGlioioso,Fresh Sliced Mozzarella, 秋葵, 統一 四季釀造醬油, Costco Daisy sour Cream 酸奶, Costco 加州風味蒜味胡椒粉, 小磨坊 黑胡椒粒, Costco 豬五花, 衛福部 雞蛋 去殼(蛋黃加蛋白) 水煮, 蒜頭, Costco 蘿蔓心. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|