Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2018
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52 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 oktober 2018:
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1542 kcal
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Fedt: 55,54g | Prot.: 87,75g | Kulhyd.: 173,12g.
Morgenmad: Granix Galletitas de Sésamo, Banana, La Serenísima Leche Descremada. Frokost: SanCor Queso Reggianito Rallado, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Milanesa de Carne al Horno, Knorr Salsa Lista Filetto, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Huevo. Aftensmad: Milanesa de Carne al Horno, SanCor Queso Reggianito Rallado, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Cuadril, Huevo. Snacks/Andet: La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, Dulce de Membrillo, Dulcor Dulce de Batata, Mandarinas, Helado, Carrefour Galletitas de Manteca. mere..
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Tager 1,0 kg om Ugen
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ascolomar's Vægt Historie
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