Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2018
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2018:
|
1280 kcal
|
Fedt: 130,15g | Prot.: 11,21g | Kulhyd.: 21,61g.
Morgenmad: Butter. Frokost: Butter. Aftensmad: Butter. Snacks/Andet: Kaffee, Zwetschgen, Kiwi. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|