|
nasıl başardım bilmiyorum modum çok düştü
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2018:
|
808 kcal
|
Fedt: 19,48g | Prot.: 40,91g | Kulhyd.: 114,45g.
Morgenmad: Çiğköfte Dürüm, Açma. Aftensmad: Fırında Köfte. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Mensin yaklaşmıştır ödem topluyor insan
15 okt 18 af medlem: bizibilenbilir
|
15 okt 18 af medlem: paryalana
|
Daha yeni basladik💪Devam..Yapa biliriz😎
15 okt 18 af medlem: tunzalem036
|
Bu gun bende yanlisa yol verdim cikolata yedim..Amma olsun devam...Gucluyuz💪yapa bilenlerden eksik degilsin unutma😉
15 okt 18 af medlem: tunzalem036
|
15 okt 18 af medlem: tuanna25
|
Azerbaycandan sana destek yolluyorum 😊🤗
15 okt 18 af medlem: tunzalem036
|
O zaman fazla tuz yedin vücudun su topladı ödem yani
15 okt 18 af medlem: bizibilenbilir
|
Ya çok teşekkür ederim hepinize desteğiniz için 💙💙 bizibilenbilir belki de öyledir daha dikkatli davranıcam tuz konusunda teşekkürler😊
15 okt 18 af medlem: paryalana
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
paryalana's Vægt Historie
|