Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2018
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2018:
|
881 kcal
|
Fedt: 45,39g | Prot.: 44,59g | Kulhyd.: 74,81g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Лианозовское Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Петелинка Голень Куриная, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. Aftensmad: Помидоры, Макфа Гречневая Каша. Snacks/Andet: Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|