Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2018
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2018:
|
1212 kcal
|
Fedt: 53,64g | Prot.: 50,64g | Kulhyd.: 137,06g.
Morgenmad: LU Pépito Pépites, Senseo Café. Frokost: Pomme, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Nos Régions Ont du Talent Ravioles du Dauphiné, Courgette. Aftensmad: Gerlinéa Crème Vanille. Snacks/Andet: Pain au Chocolat. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lindanamat's Vægt Historie
|