Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2018
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2018:
|
158 kcal
|
Fedt: 7,20g | Prot.: 8,58g | Kulhyd.: 14,61g.
Morgenmad: Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница с Грибами. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|