Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2018
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2018:
|
1174 kcal
|
Fedt: 57,41g | Prot.: 59,13g | Kulhyd.: 106,91g.
Frokost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dijo Тортилья, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Сыр Российский, Изюм, Сахар, Блины, Простоквашино Творог 2%. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сгущенка, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Сыр Российский. Snacks/Andet: Шоколадная Колбаса, Акконд Конфеты Отломи. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anuta_rogozina's Vægt Historie
|