|
ada yg pernah coba ini gak ? baru liat di giant , sama gak tekstur nya kayak quaker yg merah ya ??
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2018:
|
1524 kcal
|
Fedt: 74,90g | Prot.: 75,38g | Kulhyd.: 152,32g.
Morgenmad: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Tumis Buncis, Yakult Yakult, Pepaya. Frokost: Susu Kedelai, Borges Extra Light Olive Oil, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Merah, Kerang Kukus atau Rebus. Aftensmad: Diamond Fresh Milk, Tempe Goreng, Soyjoy Crispy Vanilla. mere..
|
|
2139 kcal
|
Motion:
Løbebånd - 10 minutter, Gym - 1 time, Madlavning - 1 time, Hvile - 13 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
q tadi jg ke Giant, dulu pernah mau beli ini gk jadi, ku pikir2 lebih murah quaker oat yg ukuran gede, kalo ngeliat harga dan berat beratnya wkwk, ini made in Malaysia kalo gk salah, hehe
17 okt 18 af medlem: misswannabesexy
|
@misswannabrsexy : iya kak , ujunynya jga tadi aku ambil quaker
hehe
17 okt 18 af medlem: tinii099
|
lebih bagus cari yg bukan instan kak, biar kenyangnya lebih lama:)
17 okt 18 af medlem: jamjamm
|
@jamjamm : aku sukanya makan oat sama susu dingin + buah kak , jadi pilih yg instan
soalnya gak suka klo dicampur sayur atau lauk
hehe
17 okt 18 af medlem: tinii099
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|