thexx2016's Dagbog, 17 okt 18

Дорогие дамы,как вы относитесь к хлебу?
В каком количестве позволяете?

Vis Kost Kalender, 17 oktober 2018:
845 kcal Fedt: 19,37g | Prot.: 54,21g | Kulhyd.: 113,44g.   Morgenmad: Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный, Честное Коровье Молоко 2,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Frokost: Мёд, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Увелка Крупа Ячневая, Честное Коровье Молоко 2,5%. Aftensmad: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Свекла Вареная, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Яблоко. mere..
1350 kcal Motion: Hulahop - 16 minutter, Vandre - 15 minutter, Studere - 6 timer, Stå - 3 timer, Sidde - 5 timer, Sove - 7 timer, Hvile - 2 timer og 29 minutter. mere..

14 tilhængerne    Støtte   

1 til 20 af 41
Kommentarer 
Люблю хлебушек. Почти каждый день жру:))  
17 okt 18 af medlem: ReyEreya
Утром, в обед всегда ...иногда бутерброд на перекус ещё 
17 okt 18 af medlem: lena707
Не ем. Заменю корнерами и иногда булочкой с отрубями.  
17 okt 18 af medlem: dasha_kaspiskaia
А есть ли смысл заменять обычный хлеб на ц\з или,например, какой нибудь безглютеновый/бездрожжевой? 
17 okt 18 af medlem: thexx2016
Люблю и ем)) особенно рижский уважаю 😍 
17 okt 18 af medlem: razor-dazzle
бородинский отличный и ккал немного 👌🏻🍞 
17 okt 18 af medlem: anastasilya
у меня диета: хлеб и вода, хлеб на завтрак, обед и ужин, перекус-вода😆 
17 okt 18 af medlem: Кыса Воробьянинов
не ем вообще  
17 okt 18 af medlem: koeoleva.270704
ем хлеб в любой прием пищи, когда захочу. хлеб в тырнетах слишком демонизирован (как практические все "вредные" продукты в "пп"-сигменте интернета). на самом деле в хлебе ничего ужасного нет. ешьте хлеб. будьте счастливы.  
17 okt 18 af medlem: drunken_bum
практически не ем хлеб, иногда бородинский для бутеров 
17 okt 18 af medlem: Юлиана30
ем цельнозерновой или бородинский 
17 okt 18 af medlem: bananushka
Не ем две недели.  
17 okt 18 af medlem: Бурима Ольгаи
Ем!Без него не могу совсем,разве что перешла на бездрожживой) 
17 okt 18 af medlem: kazhura89
Ем! Люблю! В любой поездке и в любом ресторане, если есть хороший хлеб, то могу одним им питаться (плюс маслице или мёд) А так, покупаю в проверенных пекарнях, для ежедневного питания покупаю цельнозерновой и ржаной бездрожжевой марки Рижский хлеб, у Мясновъ есть неплохой хлеб. Каждый день ем, только на ночь стараюсь всё же избегать ) 
17 okt 18 af medlem: MiraaSlava
Кушаю бородинский хлеб 25-30 гр в сутки. 
17 okt 18 af medlem: _~Екатерина~_
Вообще не ем 5 месяцев. Только хлебцы 
17 okt 18 af medlem: IrinaMinkovaKalinina
бородинский 20-40 гр в день, люблю его) 
17 okt 18 af medlem: Я_Мария
Ем когда хочу)обычнл пару раз в неделю граммов 20 
17 okt 18 af medlem: Chulpan Chik
Ем все и когда захочу 
17 okt 18 af medlem: dy_food_harmony
Хочу хлеба и зрелищ😍 
17 okt 18 af medlem: Кыса Воробьянинов

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


thexx2016's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.