Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2018
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2018:
|
1918 kcal
|
Fedt: 81,97g | Prot.: 76,08g | Kulhyd.: 219,81g.
Morgenmad: Славянка Детский Сувенир, Ижмолоко Молоко 2,5%, Киргизия Сыр Голландский, Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Хлебодар Хлеб Бородинский. Frokost: Детский Сад Салат из Свеклы с Черносливом, Хлебодар Хлеб Урожайный, Щи Зеленые, Детский Сад Запеканка Картофельная с Мясом. Aftensmad: Пятерочка Виноград Тайфи, Сус Арахис Жареный без Соли, Пятерочка Банан, Сус Арахис Жареный без Соли, Большая Кружка Молоко 2,5%, Киргизия Сыр Голландский, Хлебодар Хлеб Бородинский, Простоквашино Творожная Масса с Курагой. Snacks/Andet: Сус Арахис Жареный без Соли. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила1412's Vægt Historie
|