Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2018
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2018:
|
731 kcal
|
Fedt: 21,27g | Prot.: 23,73g | Kulhyd.: 115,95g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Пряник, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Картошка Печеная, Котлеты "Аппетитные". Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|