Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2018
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2018:
|
1027 kcal
|
Fedt: 50,62g | Prot.: 44,02g | Kulhyd.: 96,35g.
Morgenmad: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Çiğ Ceviz İçi, Siyah Zeytin, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Mercimek Çorbası. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pinapinappp's Vægt Historie
|