Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2018
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2018:
|
1846 kcal
|
Fedt: 59,66g | Prot.: 139,65g | Kulhyd.: 186,27g.
Morgenmad: Макароны Отварные, Гороховая Каша, Морковь, Вареное Яйцо, Куриный Фарш, Зеленая Фасоль (Замороженная), Молоково Молоко 3,2%, Сахарный Песок. Frokost: Пятерочка Яблоко Красное, Курица Вареная, Свекла Вареная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|