Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2018
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2018:
|
867 kcal
|
Fedt: 29,26g | Prot.: 21,85g | Kulhyd.: 137,42g.
Morgenmad: Naraya Soyabotol, Martabak Manis, Pop Mie Rasa Ayam. Aftensmad: Mangga. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dyan Indah Kumalasari's Vægt Historie
|