Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2018
|
63 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2018:
|
1635 kcal
|
Fedt: 93,45g | Prot.: 64,25g | Kulhyd.: 46,92g.
Frokost: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Коньяк. Aftensmad: Блинчики с Мясом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gulfina968's Vægt Historie
|