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SPETTACOLO 😍
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2018:
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1659 kcal
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Fedt: 64,48g | Prot.: 130,72g | Kulhyd.: 137,99g.
Morgenmad: Alpro Latte di Mandorla, Albume d'uovo, Banana, Mila Skyr Vaniglia , F.lli Rebecchi Cocco Rapè. Frokost: Pomodori Ciliegini, Hotos Feta Light, Avocado, Auchan Carote Tagliate a Rondelle , Carrefour Funghi Prataioli. Aftensmad: Anguilla, Torta al Cocco, Pesce alla Griglia, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Andet: Caffè Macchiato, Mela, Uva. mere..
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1624 kcal
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Motion:
Aerobic - 48 minutter, Hvile - 17 timer og 22 minutter, Sove - 5 timer og 50 minutter. mere..
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