Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2018
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2018:
|
1295 kcal
|
Fedt: 133,95g | Prot.: 7,26g | Kulhyd.: 21,65g.
Morgenmad: Butter. Frokost: Butter. Aftensmad: Butter. Snacks/Andet: Zwetschgen, Kaffee mit Milch. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|