Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2018
|
98,2 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2018:
|
714 kcal
|
Fedt: 23,90g | Prot.: 40,43g | Kulhyd.: 84,68g.
Morgenmad: Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Stevita Adoçante, Arisco Catchup Tradicional. Frokost: Paleta Bovina, Macaxeira, Feijão Verde. Snacks/Andet: Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar, Macaxeira. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
claudijane's Vægt Historie
|