Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2018
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2018:
|
807 kcal
|
Fedt: 22,48g | Prot.: 25,91g | Kulhyd.: 118,44g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Caffè Freddo con Latte e Zucchero. Frokost: Merivio Ricottina, Tre Mulini Spaghetti Integrali. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elisabeth Wolf's Vægt Historie
|