Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2018
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2018:
|
1094 kcal
|
Fedt: 43,92g | Prot.: 19,67g | Kulhyd.: 166,94g.
Morgenmad: Jungle Oats, Fuji Apples, Nature's Choice Chia Seeds, Raisins (Seedless), Cinnamon. Frokost: Monster Absolutely Zero. Aftensmad: Air Popped White Popcorn. Snacks/Andet: Eden Banana Chips. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JoeyThePotato's Vægt Historie
|