Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2017
|
70 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2017:
|
1810 kcal
|
Fedt: 121,14g | Prot.: 104,93g | Kulhyd.: 78,57g.
Morgenmad: Café com Leite de Gordura Reduzida, Ovo Frito. Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Dicel Palmito de Pupunha, Queijo Brie, Água Tônica, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. Aftensmad: Bolo de Chocolate Low Carb, Café com Leite de Gordura Reduzida. Snacks/Andet: Abacate. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
edinaperovano's Vægt Historie
|