Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2018
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51,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 24 oktober 2018:
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1440 kcal
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Fedt: 52,16g | Prot.: 58,16g | Kulhyd.: 181,85g.
Morgenmad: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Frokost: Reina Flan de Queso, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Gazpacho, Arroz Blanco, Carne Asada. Aftensmad: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Chiquilin Cereales Milenarios, Hacendado Stevia, Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Andet: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Melocotones, Kiwi. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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miriamariac's Vægt Historie
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