Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2018
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2018:
|
225 kcal
|
Fedt: 14,22g | Prot.: 3,20g | Kulhyd.: 23,15g.
Morgenmad: Biologisch Speltmeel, Rozijnen (zonder Pit), Kokosolie, Havermout. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|