Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2018
|
45 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2018:
|
1087 kcal
|
Fedt: 33,13g | Prot.: 76,51g | Kulhyd.: 121,55g.
Morgenmad: Мёд, Магнит Сыр Мраморный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой, Пшенная Каша с Тыквой. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Яичный Омлет, Авокадо, Ясо Тофу Соевый Продукт, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Творожная Запеканка с Манкой, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Простоквашино Кефир 1%, Мёд. Snacks/Andet: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mirenkova.1999's Vægt Historie
|